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¿Y qué con la cúrcuma?

Seguramente has escuchado sobre “el bálsamo de la vida” y sino quédate unos minutos a aprender con nosotros sobre esta prodigiosa planta. Sabías que… A la cúrcuma se le han atribuido virtudes antiinflamatorias, antioxidantes, digestivas, desintoxicantes a nivel hepático, cardioprotectoras, etc. Eso quiere decir que hígado, corazón, sistema digestivo, sistema inmunitario y la piel, son […]

Sistema inmune y la suplementación

Hablemos del sistema inmune, el sistema inmunológico es la defensa del cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores, algo así como el sistema de seguridad de tu cuerpo, que a través de la respuesta inmunitaria, ataca a los organismos, sustancias que invaden el cuerpo y provocan enfermedades. ¿Sabías que los seres humanos tenemos […]

Una Flora Intestinal sana ayuda al Sistema Inmune

La microbiota intestinal, el conjunto formado por billones de microorganismos que habitan en el intestino, realiza funciones clave para la supervivencia, como: proporcionar al organismo nutrientes y vitaminas, ayudar a digerir alimentos, educar al sistema inmunitario para que desarrolle su función. Las bacterias que viven en nuestra microbiota regulan la cantidad de vitamina A en el interior de nuestro […]

La pérdida de producción de colágeno un factor en el dolor en las articulaciones

El colágeno es una proteína que produce nuestro cuerpo y proporciona estructura a nuestros huesos, músculos, ligamentos y tendones. En el caso del cartílago de nuestras articulaciones, las fibras de colágeno le dan resistencia, capacidad de tracción y compresión para llevar a cabo sus funciones. Con el paso de los años y por diversos factores el […]

Problemas estomacales y probióticos

El uso de probióticos para la prevención y tratamiento de trastornos gastrointestinales, tales como la inflamación y diarrea, es recomendable ya que ayuda a digerir los alimentos, reforzar la barrera intestinal y a crear un ambiente local desfavorable para el crecimiento de las bacterias patógenas. Pero, ¿qué son los probióticos, cuándo y cómo se toman? ¿Qué […]