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Elige una vida sana por convicción y para siempre. Te enseño cómo.

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Cuando hablo de disfrutar la vida sana, a diferencia de muchos…

Para tener éxito en la dieta… Se vale el esfuerzo, nunca el sacrificio

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Esta frase la escucho mucho en los pacientes que vienen a verme…

El mejor ejercicio para quemar calorías

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¿CUÁL ES EL EJERCICIO QUE ME VA A AYUDAR A QUEMAR MÁS CALORÍAS…

La regla de oro para empezar a disfrutar la vida sana

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La manera en la que nos expresamos y nos dirigimos a nosotros…