mayo 2021

El Papel del Magnesio en la Menopausia

Primero definamos ¿qué es el magnesio y para qué nos sirve? El magnesio es un mineral indispensable en numerosos procesos metabólicos: necesario para el sistema inmunitario, para el funcionamiento muscular y nervioso, para la salud ósea y la cardiovascular. También participa en la síntesis proteica, la producción energética, la síntesis de ADN y para el

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